Il blog di Pappapronta

Digiuno Intermittente giusto farlo

Hai mai pensato che saltare i pasti potesse essere la strategia per vivere meglio e sino a 100 anni? Bene,

Fake cheescake pappapronta

Dì la verità: quante volte hai voglia di un dolce che delizi il palato e ti lasci un bel sorriso

Mangia con la testa e corri col cuore: la psicologia dell’alimentazione sportiva

Immagina di essere sul punto di correre la tua maratona più importante e, invece di preoccuparti della gara, sei concentrato

Oggi voglio parlare di un tema caldo, caldo come una pizza appena sfornata: il cibo biologico. Ah, il cibo biologico!

In questo blog non c’è spazio per i trucchetti o le scorciatoie miracolose. Sono qui per raccontarti solo cose utili per una sana alimentazione, per dimostrarti come la scelta giusta del cibo può trasformare la tua vita e il tuo corpo in un’opera d’arte vivente.

Non voglio allarmarti, qui non troverai diete estreme o racconti di privazioni dolorose. Non sono qui per affliggerti ma per essere la tua guida pratica che ti aiuterà a raggiungere il tuo massimo potenziale attraverso una nutrizione intelligente.

Ora se sei pronto, inizia a scoprire come diventare la versione migliore di te stesso!

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