Premi “Pausa” sul caos: l’avventura del mangiare consapevole

In un vortice incessante di scadenze, notifiche che squillano senza tregua e l’eterna corsa contro il tempo, l’idea di rallentare, anche solo per un attimo, può sembrare un lusso quasi irraggiungibile. Immagina di poter premere il tasto PAUSA su questo caos e immergerti in un’oasi di tranquillità e presenza mentale, dove ogni momento è un’opportunità […]